Vår Atlasbehandling bygger på Atlantomed-metoden. Vi startar med en noggrann undersökning. Sedan behandlas muskler och bindväv utefter hela ryggen och nacken med värme och djupverkande vibrationsmassage. Primärt behandlas punkter i muskelgruppen nackrosetten, omkring översta nackleden där skallen vilar mot atlaskotan. Vi utför inga ryck eller knäckningar.
Att träna med balansboll eller pilatesboll är ett bra sätt att stärka bålen med magmusklerna och de lednära musklerna i ryggen vilket kan vara bra vid exempelvis problem med ländryggen.
Man kan med fördel även träna många andra viktiga muskelgrupper i kroppen.
Du kan träna hemma, på jobbet, på gymmet eller utomhus.
Vi rekommenderar boken "Träna med balansboll" (boll+bok):
Boken "Träna med balansboll" innehåller heltäckande övningsprogram för alla och är skriven av Jonas Lissjanis, PT-ansvarig på SATS, och Gustav Ström, legitimerad naprapat på Elite Rehab.
Med tydliga steg-för-steg-bilder är det lätt att göra rätt - och man märker snabbt att träningen är både rolig och effektiv!
Bok inklussive balansboll finns att köpa på nätbokhandlarna BOKUS
Prenumerera på vårt nyhetsbrev.
Där får du bland annat hälsotips, information om våra behandlingar samt senaste nytt.
Du kan när som helst säga upp nyhetsbrevet.
Kontakta oss på tfn för att boka tid eller för att fråga oss om behandlingen.
Atlaskotan är ett koncept för behandling baserad på den innovativa Atlantomed-metoden med samlade erfarenheter från över 200.000 behandlade klienter i Europa. Sedan starten i april 2008 har våra mottagningar behandlat ca 27.000 personer i Sverige.
