Behandling med Atlantomed-metoden

Vår Atlasbehandling bygger på Atlantomed-metoden. Vi startar med en noggrann undersökning. Sedan behandlas muskler och bindväv utefter hela ryggen och nacken med värme och djupverkande vibrationsmassage. Primärt behandlas punkter i muskelgruppen nackrosetten, omkring översta nackleden där skallen vilar mot atlaskotan. Vi utför inga ryck eller knäckningar.

Välj mottagning

Hälsotips från Atlaskotan

Att tänka på efter en Atlasbehandling

Efter en Atlasbehandling startar oftast en självläkningsprocess. Många får en mer upprätt och balanserad kroppshållning efter behandlingen. Det blir en omställningsprocess för kroppen som kan pågå i flera veckor. Muskler, ligament och andra strukturer måste anpassa sig.

Besvär eller skador som du haft tidigare kan tillfälligt kännas av igen. Det är vanligt att man kan uppleva som träningsvärk i kroppen i några dagar. Vissa kan få tillfälliga spänningar i exempelvis en axel, skuldra, sätesmuskler eller ländryggen. En perioden efter behandlingen kan det knäppa eller knaka i halsryggen eller andra kotor i ryggen. Detta är inget farligt utan ett tecken på självreglering.

Beroende på hälsotillstånd och individuella förutsättningar så kan man även få andra kroppsliga reaktioner.

Man kan känna sig extra trött några dagar eller ibland veckor efter behandlingen. Det är vanligt att det rinner i näsan eller att man blir lös i magen. Detta kan vara en utrensningsprocess och tecken på självläkning och kan ses som något positivt.

Man kan även få huvudvärk, yrsel eller domningar i fingrar en kortare tid efter behandlingen. 

 

Allmänna rekommendationer efter behandlingen:

Drick vatten
  • Drick mycket vatten de första dagarna efter behandlingen.

  • Var som vanligt, träna och rör dig. Men unna dig extra vila eller sömn om du känner dig trött efter behandlingen.

 

Massage eller andra behandligar rekommenderas:

  • MassageFör att underlätta och förkorta läkeprocessen kan det ibland vara bra med massage innan återbesöket.  Vi rekommenderar då klassisk svensk massage av huvudsakligen nacke, rygg och skuldror. (Det är dock inget måste med massage innan återbesöket ).
  • Vi rekommenderar även regelbunden massage av rygg och nacke efter återbesöket för att förebygga besvär
  • Ibland kan behandlingar hos exempelvis Osteopat eller Naprapat som inte givit resultat tidigare vara mer effektiva efter en Atlasbehandling.
  • Även om det i många fall räcker med en Atlasbehandlingen samt ett återbesök för att uppleva långvarig effekt, så har vi sett att kompletterandebehandling med djupverkande vibrationsmassage i vissa fall kan hjälpa till att minska vissa besvär ytterligare. Syftet med kompletterande behandlingar med djupverkande vibrationsmassage är att få musklerna ytterligare avslappnade. Läs mer om djupverkande vibrationsmassage som kompletterande behandling.

 

Hjälp kroppen med bra näringstillskott:

 

Efter en behandling kan följande övningar vara bra som efterbehandling hemma:

 stretch nackrosettNackrosetten

 

Personer med tendens till instabilitet i nacken rekommenderas följande övningar:

 

Förebygg nackproblem:

 

Tips vi olika specifika besvär:

 

Huvudvärk? Hur kan man lindra besvären?

Tillfällig huvudvärk är något som de flesta har upplevt...

Tips hur man stärker sitt immunförsvar

STÄRK IMMUNFÖRSVARET Immunförsvaret har till uppgift...

Inflammation - roten till dina besvär?

HUVUDVÄRK, MIGRÄN, NACKVÄRK, RYGGVÄRK, ARTROS, ARTRIT, IBS...

Nack- och käkproblem - finns ett samband?

Finns det verkligen ett ben i vår kropp som inte är direkt...

Diskbråck? Vad är det egentligen?

  Disk: betyder elastisk broskskiva mellan kotorna i...

Bli av med stelhet i nacken och skuldrorna

Dr. Berg är bland annat kiropraktor och visar här hur man...

Utslagen av värmen?

När den tropiska värmen slår till i Sverige är det många...

Minska inflammation med gurkmeja

Ta gurkmeja för att minska inflammation. Inflammation...

Tips vid yrsel och balansproblem

Våra Atlasterapeuter möter ofta kunder som lider...

Hur undviker man nackbesvär?

Vad kan man göra för att undvika nackbesvär? Det finns...

Tips till dig med whiplashskada

Whiplashskada Våra Atlasterapeuter möter ofta personer...

Sitt som du är skapt - och må bättre!

I kulturer där människor ofta sitter på huk i...

Vad kan man göra vid Tinnitus?

Vi på Atlaskotan träffar många personer som uppger att de...

Boosta dig med C-Vitamin!

Ömma inflammerade muskler? Ibland kan man ha ömma,...

Förbättra din balans genom att träna på balansplatta

När din kropp känner av förändringar i underlaget så...
Framskjutet huvud kan skapa problem.

Förebygg nackproblem

Hållningen är viktig för optimal balans och hälsa....

Lider du av Artros? Vad kan du göra för att lindra besvären?

Artros är den vanligaste orsaken till smärta och stelhet i...

7 Tips hur du kommer igång att träna

Många säger sig vilja komma igång att träna. Här...

Nyhetsbrev

Prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Där får du bland annat hälsotips, information om våra behandlingar samt senaste nytt.

Du kan när som helst säga upp nyhetsbrevet.

Please enable the javascript to submit this form

Kontakta oss

Kontakta oss på tfn för att boka tid eller för att fråga oss om behandlingen.

Kort om oss

Atlaskotan är ett koncept för behandling baserad på den innovativa Atlantomed-metoden med samlade erfarenheter från över 200.000 behandlade klienter i Europa. Sedan starten i april 2008 har våra mottagningar behandlat ca 27.000 personer i Sverige.

10 ars
Kontakta

Arenavägen 29, 8 tr, 121 77 Stockholm - Globen

Snabbmeny